Δωρεάν αποστολή πάνω από 70 €

60 ημέρες πολιτική επιστροφής

Συμβουλές εμπειρογνωμόνων

Δεν έχετε αγαπημένα αντικείμενα.

0

0,00€

Το καλάθι αγορών σας είναι άδειο.

Αγοράστε 70,00€ περισσότερα και λάβετε ΔΩΡΕΑΝ αποστολή .

12% έκπτωση σε επιλεγμένα προϊόντα για αγορές άνω των 185€. Ισχύει έως τις 12. 10. 2025. Κωδικός: TA179GR

ΑντιγράφωAαντιγραφή

Φωτιστικά οροφής, Φωτιστικά οροφής κάθε είδους.8 982 προϊόντα

Πλαφονιέρες Οροφής

Φωτιστικά οροφής LED

Σποτ Οροφής

Φωτιστικά Μπάνιου

Φωτιστικά Οροφής Υφασμάτινα

Ξύλινα Φωτιστικά Οροφής

Πάνελ οροφής LED

Κρυστάλλινα Φωτιστικά

Φωτιστικά Οροφής Ρουστίκ

Φωτιστικά Οροφής Vintage

Φωτιστικά Οροφής Tiffany

Πώς να επιλέξετε φωτιστικά για ένα γραφείο ή δωμάτιο μελέτης;

Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν αγοράζετε φωτιστικά εσωτερικού χώρου;

ΦιλτράρισμαΦίλτρα και ταξινόμηση

Globo - Φωτιστικό μπάνιου 2xE27/40W/230V διάμ. 24 εκ. IP44

Globo - Φωτιστικό μπάνιου 2xE27/60W/230V διάμετρος 24 cm IP44

40,90€

4.87

/ 22

Globo - Φωτιστικό μπάνιου 2xE27/40W/230V διάμ. 24 εκ. IP44

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

GL0568

Φωτιστικό σποτ ORBIS 1 1xGU10/10W/230V γκρι

Φωτιστικό σποτ ORBIS 1 1xGU10/10W/230V μαύρο

30,90€ 45,90€-32%

5.00

/ 1

Φωτιστικό σποτ ORBIS 1 1xGU10/10W/230V γκρι

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

SLX0008

Φωτιστικό οροφής μπάνιου OAK 2xE27/15W/230V IP54 δρυς ø 27 cm

Φωτιστικό οροφής μπάνιου NATURAL 2xE27/15W/230V IP54 πεύκο Ø 27 εκ.

91,90€

4.50

/ 5

Φωτιστικό οροφής μπάνιου OAK 2xE27/15W/230V IP54 δρυς ø 27 cm

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

LA49434

Brilagi - LED Οροφής φωτιστικό BELLADONNA 1xE27/15W/230V διάμ. 30 εκ. λευκό/δρυς

Brilagi - LED Οροφιαίο φωτιστικό BELLADONNA 1xE27/15W/230V διάμ. 30 εκ. μαύρο/δρυς

76,90€

4.34

/ 3

Οι λαμπτήρες συμπεριλαμβάνονται στη συσκευασία

Brilagi - LED Οροφής φωτιστικό BELLADONNA 1xE27/15W/230V διάμ. 30 εκ. λευκό/δρυς

Δώρο με ένα προϊόν LED Λαμπτήρας VINTAGE A60 E27/9W/230V 3000K - Brilagi

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

BG0507

Brilagi - Φωτιστικό οροφής LED SIRIJA LED/36W/230V διάμετρος 45 cm κρεμ

Brilagi - Φωτιστικό οροφής LED SIRIJA LED/36W/230V διάμετρος 45 cm μπεζ

62,90€ 69,90€-10%

0.00

/ 0

Brilagi - Φωτιστικό οροφής LED SIRIJA LED/36W/230V διάμετρος 45 cm κρεμ

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

BG0957

Eglo - LED Ρυθμιζόμενο Φωτιστικό Οροφής LED/18W/230V με Τηλεχειριστήριο

Eglo - LED Ρυθμιζόμενο Φωτιστικό Οροφής LED/18W/230V με Τηλεχειριστήριο

73,90€ 82,90€-10%

4.96

/ 38

Απομακρυσμένος έλεγχος

Eglo - LED Ρυθμιζόμενο Φωτιστικό Οροφής LED/18W/230V με Τηλεχειριστήριο

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

EG98894

Eglo - LED Φωτιστικό οροφής LED/10W/230V

25,90€ 54,90€-52%

0.00

/ 0

Eglo - LED Φωτιστικό οροφής LED/10W/230V

Σε απόθεμα 5+ τεμάχια

EG99843

Eglo - LED RGBW Ρυθμιζόμενο φωτιστικό οροφής LED/16,5W/230V μαύρο ZigBee

Eglo - LED RGBW Ρυθμιζόμενο φωτιστικό οροφής LED/16,5W/230V 2700-6500K λευκό ZigBee

65,90€ 130,90€-49%

0.00

/ 0

Eglo - LED RGBW Ρυθμιζόμενο φωτιστικό οροφής LED/16,5W/230V μαύρο ZigBee

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

EG900094

Briloner 7156-416 - LED Φωτιστικό οροφής SLIM LED/18W/230V

Briloner 3390-015 - LED Φωτιστικό οροφής FREE LED/18W/230V 29x29 cm

43,90€ 60,90€-27%

5.00

/ 6

Briloner 7156-416 - LED Φωτιστικό οροφής SLIM LED/18W/230V

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

BL0865

LED Οροφής Φωτιστικό Μπάνιου LED/30W/230V 6500K IP44 42x42 εκ. μαύρο

LED Οροφωτιστικό μπάνιου LED/30W/230V 6500K IP44 42x42 εκ. λευκό

38,90€ 41,90€-7%

4.95

/ 10

LED Οροφής Φωτιστικό Μπάνιου LED/30W/230V 6500K IP44 42x42 εκ. μαύρο

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

VT1185

Φωτιστικό σποτ μπάνιου TURYN 1xGU10/10W/230V IP44 λευκό

Φωτιστικό σποτ μπάνιου TURYN 1xGU10/10W/230V IP44 μαύρο

14,90€

5.00

/ 1

Φωτιστικό σποτ μπάνιου TURYN 1xGU10/10W/230V IP44 λευκό

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

SA1884

Briloner 3390-015 - LED Φωτιστικό οροφής FREE LED/18W/230V 29x29 cm

Briloner 7156-416 - LED Φωτιστικό οροφής SLIM LED/18W/230V

35,90€ 43,90€-18%

35,18€

Για τους εγγεγραμμένους χρήστες, τελειώνει σε

093120

5.00

/ 12

Briloner 3390-015 - LED Φωτιστικό οροφής FREE LED/18W/230V 29x29 cm

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

BL0852

Kanlux 33362 - Φωτιστικό σποτ εξωτερικού χώρου AQILO 1xGU10/7W/230V IP65 ανθρακί

Kanlux 33360 - Φωτιστικό σποτ εξωτερικού χώρου AQILO 1xGU10/7W/230V IP65 λευκό

21,90€ 34,90€-37%

5.00

/ 1

Kanlux 33362 - Φωτιστικό σποτ εξωτερικού χώρου AQILO 1xGU10/7W/230V IP65 ανθρακί

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

KX0433

LED RGBW Ρυθμιζόμενο σποτ μπάνιου TURYN 1xGU10/6,5W/230V 2700-6500K Wi-Fi IP44 λευκό

LED RGBW ρυθμιζόμενο σποτ μπάνιου TURYN 1xGU10/6,5W/230V 2700-6500K Wi-Fi IP44 μαύρο

21,90€

0.00

/ 0

Οι λαμπτήρες συμπεριλαμβάνονται στη συσκευασία

LED RGBW Ρυθμιζόμενο σποτ μπάνιου TURYN 1xGU10/6,5W/230V 2700-6500K Wi-Fi IP44 λευκό

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

LEDSA1884

Rabalux - Φως οροφής 1xE27/60W/230V

Rabalux - Φως οροφής 1xE27/60W/230V

10,90€ 11,90€-8%

4.92

/ 23

Rabalux - Φως οροφής 1xE27/60W/230V

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

RL3201

Φωτιστικό οροφής CLEO 1xE27/24W/230V διάμετρος 20 cm μαύρο

Φωτιστικό οροφής CLEO 1xE27/24W/230V διάμετρος 20 cm χρυσαφί

31,10€ 43,90€-29%

5.00

/ 5

Φωτιστικό οροφής CLEO 1xE27/24W/230V διάμετρος 20 cm μαύρο

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

TM0085

Rabalux - Φωτιστικό οροφής LED LED/12W/230V 3000K διάμετρος 26 cm

28,90€

3.63

/ 4

Rabalux - Φωτιστικό οροφής LED LED/12W/230V 3000K διάμετρος 26 cm

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

RL71143

Philips - Φωτιστικό οροφής LED LED/16W/230V 2700K

19,90€ 34,90€-42%

5.00

/ 9

Philips - Φωτιστικό οροφής LED LED/16W/230V 2700K

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

P0732

Briloner 3227-015 - Ρυθμιζόμενο φωτιστικό οροφής LED RGB με αισθητήρα TALENA LED/24W/230V μαύρο + τηλεχειριστήριο

69,90€ 86,90€-19%

68,50€

Για τους εγγεγραμμένους χρήστες, τελειώνει σε

093120

5.00

/ 1

Περιέχει αισθητήρα

Απομακρυσμένος έλεγχος

Briloner 3227-015 - Ρυθμιζόμενο φωτιστικό οροφής LED RGB με αισθητήρα TALENA LED/24W/230V μαύρο + τηλεχειριστήριο

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

BL1488

Brilagi - Φωτιστικό οροφής LED POOL LED/60W/230V 3000/4500/6000K διάμ. 60 cm μαύρο

Brilagi - LED φωτιστικό οροφής POOL LED/60W/230V 3000/4500/6000K Ø 60 cm λευκό

78,90€

0.00

/ 0

Brilagi - Φωτιστικό οροφής LED POOL LED/60W/230V 3000/4500/6000K διάμ. 60 cm μαύρο

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

BG2235

Πάνελ πλαφονιέρα LED OREGA LED/40W/230V IP40 4000K

42,90€ 65,90€-34%

4.82

/ 24

Πάνελ πλαφονιέρα LED OREGA LED/40W/230V IP40 4000K

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

B3364

Eglo - Φως οροφής LED 1 LED/24W/230V

51,90€ 86,90€-40%

50,86€

Για τους εγγεγραμμένους χρήστες, τελειώνει σε

093120

5.00

/ 11

Eglo - Φως οροφής LED 1 LED/24W/230V

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

EG95681

HiLite - LED Dimmable φωτιστικό φθορίου LUXEMBURG LED/24W/230V

9,69€ 25,90€-62%

5.00

/ 22

HiLite - LED Dimmable φωτιστικό φθορίου LUXEMBURG LED/24W/230V

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

W2428

Rabalux - Φως οροφής 1xE27/60W/230V

Rabalux - Φως οροφής 1xE27/60W/230V

10,90€ 11,90€-8%

4.92

/ 32

Rabalux - Φως οροφής 1xE27/60W/230V

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

RL3253

Rabalux - Φωτιστικό οροφής μπάνιου LED LED/18W/230V IP44 διάμετρος 33 cm

Rabalux - Φωτιστικό οροφής LED LED/18W/230V διάμετρος 33 cm

19,90€ 33,90€-41%

5.00

/ 10

Rabalux - Φωτιστικό οροφής μπάνιου LED LED/18W/230V IP44 διάμετρος 33 cm

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

RL3438

Duolla - Οροφής φωτιστικό BOHO 1xE27/15W/230V διάμ. 45 εκ. μπεζ/καφέ

Duolla - Φωτιστικό οροφής BOHO 1xE27/15W/230V διάμετρος 45 cm μπεζ/καφέ

86,90€

4.94

/ 15

Duolla - Οροφής φωτιστικό BOHO 1xE27/15W/230V διάμ. 45 εκ. μπεζ/καφέ

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

DU89644

Eglo - Φωτιστικό οροφής LED LED/21W/230V 3000K 118,7 cm

51,90€ 104,90€-50%

5.00

/ 1

Eglo - Φωτιστικό οροφής LED LED/21W/230V 3000K 118,7 cm

Σε απόθεμα 5+ τεμάχια

EG900708

Φωτιστικό οροφής LED LED/6W/230V 3000K διάμετρος 12 cm λευκό

7,89€

4.84

/ 3

Φωτιστικό οροφής LED LED/6W/230V 3000K διάμετρος 12 cm λευκό

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

VT1287

Briloner 3174-014 - LED Φωτιστικό οροφής FREE LED/12W/230V 19x19 cm

Briloner 3174-015 - LED Φωτιστικό οροφής FREE LED/12W/230V 19x19 cm

21,90€ 30,90€-29%

5.00

/ 1

Briloner 3174-014 - LED Φωτιστικό οροφής FREE LED/12W/230V 19x19 cm

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

BL0878

Brilo - Φωτιστικό οροφής WAKTU 1xE27/60W/230V Καουτσουκόδεντρο

21,90€

5.00

/ 4

Brilo - Φωτιστικό οροφής WAKTU 1xE27/60W/230V Καουτσουκόδεντρο

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

BL1803

Φωτιστικό οροφής μπάνιου LED με αισθητήρα LED/18W/230V 4000K IP44 29,5x29,5 cm λευκό + τηλεχειριστήριο

Φωτιστικό οροφής μπάνιου LED με αισθητήρα LED/18W/230V 4000K IP44 29,5x29,5 cm μαύρο + τηλεχειριστήριο

34,90€

5.00

/ 2

Περιέχει αισθητήρα

Απομακρυσμένος έλεγχος

Φωτιστικό οροφής μπάνιου LED με αισθητήρα LED/18W/230V 4000K IP44 29,5x29,5 cm λευκό + τηλεχειριστήριο

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

VT1654

Brilagi - Φωτιστικό σποτ μπάνιου SELE 4xGU10/30W/230V IP44 λευκό

Brilagi - Φωτιστικό σποτ SELE 4xGU10/30W/230V μαύρο

43,60€ 62,90€-30%

0.00

/ 0

Brilagi - Φωτιστικό σποτ μπάνιου SELE 4xGU10/30W/230V IP44 λευκό

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

BG1654

Φωτιστικό χωνευτό LED εξωτερικού χώρου IMBER LED/1W/12V 4000K διάμετρος 3 cm 30 lm IP65 μαύρο

Φωτιστικό χωνευτό LED εξωτερικού χώρου IMBER LED/1W/12V 4000K διάμετρος 3 cm 40 lm IP65 λευκό

12,90€

0.00

/ 0

Φωτιστικό χωνευτό LED εξωτερικού χώρου IMBER LED/1W/12V 4000K διάμετρος 3 cm 30 lm IP65 μαύρο

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

KX2538

Eglo 31913 - Φως οροφής LED FRADES LED/3,3W/230V

6,59€ 35,90€-81%

4.34

/ 12

Eglo 31913 - Φως οροφής LED FRADES LED/3,3W/230V

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

EG31913

Eglo 94526 - Φωτιστικό οροφής LED FUEVA 1 LED/16,5W/230V 22,5x22,5 cm

25,90€ 47,90€-45%

25,38€

Για τους εγγεγραμμένους χρήστες, τελειώνει σε

093120

5.00

/ 9

Eglo 94526 - Φωτιστικό οροφής LED FUEVA 1 LED/16,5W/230V 22,5x22,5 cm

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

EG94526

Eglo 68317 - Φωτιστικό οροφής μπάνιου ELLA PROJEKT 1xE27/20W/230V IP44 διάμ. 30 cm

Eglo 68316 - Φωτιστικό μπάνιου με αισθητήρα ELLA PROJEKT 1xE27/20W/230V IP44 διάμ. 30 cm

18,90€

0.00

/ 0

Eglo 68317 - Φωτιστικό οροφής μπάνιου ELLA PROJEKT 1xE27/20W/230V IP44 διάμ. 30 cm

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

EG68317

Globo - Φωτιστικό μπάνιου 1xE27/60W/230V διάμ. 18,4 εκ. IP44

Globo - Φωτιστικό μπάνιου 1xE27/60W/230V διάμετρος 18,4 cm IP44

24,90€

4.82

/ 14

Globo - Φωτιστικό μπάνιου 1xE27/60W/230V διάμ. 18,4 εκ. IP44

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

GL0567

Φωτιστικό οροφής BENEDYKT 2xE27/20W/230V διάμετρος 33 cm μαύρο

Φωτιστικό οροφής BOGDAN 2xE27/20W/230V διάμετρος 33 cm λευκό

25,90€

0.00

/ 0

Φωτιστικό οροφής BENEDYKT 2xE27/20W/230V διάμετρος 33 cm μαύρο

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

SA2000

Briloner 3390-014 - LED Φωτιστικό οροφής FREE LED/18W/230V 29x29 cm

Briloner 3390-015 - LED Φωτιστικό οροφής FREE LED/18W/230V 29x29 cm

34,90€ 43,90€-20%

4.90

/ 5

Briloner 3390-014 - LED Φωτιστικό οροφής FREE LED/18W/230V 29x29 cm

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

BL0851

Briloner 3391-014 - LED Φωτιστικό οροφής FREE LED/18W/230V δ. 29 cm

34,90€ 43,90€-20%

34,20€

Για τους εγγεγραμμένους χρήστες, τελειώνει σε

093120

5.00

/ 5

Briloner 3391-014 - LED Φωτιστικό οροφής FREE LED/18W/230V δ. 29 cm

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

BL0853

LED Οροφωτιστικό μπάνιου AVESTA LED/45W/230V 4000K IP54

LED Οροφωτιστικό μπάνιου με αισθητήρα AVESTA LED/45W/230V 4000K IP54

34,90€ 47,90€-27%

4.96

/ 111

LED Οροφωτιστικό μπάνιου AVESTA LED/45W/230V 4000K IP54

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

B3412

Eglo 74029 - Φωτιστικό οροφής LED POGLIOLA-E LED/11W/230V 3000K διάμετρος 26 cm

12,90€

5.00

/ 1

Eglo 74029 - Φωτιστικό οροφής LED POGLIOLA-E LED/11W/230V 3000K διάμετρος 26 cm

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

EG74029

Emithor 48621 - Φωτιστικό σποτ μπάνιου ALMAN 1xGU10/35W/230V IP44 στρογγυλό μαύρο

18,90€

0.00

/ 0

Emithor 48621 - Φωτιστικό σποτ μπάνιου ALMAN 1xGU10/35W/230V IP44 στρογγυλό μαύρο

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

48621

Emithor 63217 - Φως οροφής LED SURFACE 1xLED/20W/230V

22,90€

5.00

/ 3

Emithor 63217 - Φως οροφής LED SURFACE 1xLED/20W/230V

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

63217

Φωτιστικό σποτ μπάνιου TURYN 1xGU10/10W/230V IP44 λευκό

Φωτιστικό σποτ μπάνιου TURYN 1xGU10/10W/230V IP44 μαύρο

14,90€

4.79

/ 7

Φωτιστικό σποτ μπάνιου TURYN 1xGU10/10W/230V IP44 λευκό

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

SA1908

Φωτιστικό σποτ RITI 1xGU10/10W/230V λευκό/χρυσαφί

Φωτιστικό σποτ RITI 1xGU10/10W/230V μαύρο/χρυσαφί

25,90€ 34,90€-25%

5.00

/ 13

Φωτιστικό σποτ RITI 1xGU10/10W/230V λευκό/χρυσαφί

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

KX0230

LED RGBW ρυθμιζόμενο σποτ μπάνιου TURYN 1xGU10/6,5W/230V 2700-6500K Wi-Fi IP44 λευκό

LED RGBW ρυθμιζόμενο σποτ μπάνιου TURYN 1xGU10/6,5W/230V 2700-6500K Wi-Fi IP44 μαύρο

21,90€

0.00

/ 0

Οι λαμπτήρες συμπεριλαμβάνονται στη συσκευασία

LED RGBW ρυθμιζόμενο σποτ μπάνιου TURYN 1xGU10/6,5W/230V 2700-6500K Wi-Fi IP44 λευκό

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

LEDSA1908

Brilagi - LED Οροφής Φωτιστικό CARVALHO 1xE27/60W/230V δρυς διάμ. 27,5 εκ.

73,90€

5.00

/ 3

Οι λαμπτήρες συμπεριλαμβάνονται στη συσκευασία

Brilagi - LED Οροφής Φωτιστικό CARVALHO 1xE27/60W/230V δρυς διάμ. 27,5 εκ.

Δώρο με ένα προϊόν Λαμπτήρας LED ECOLINE A60 E27/10W/230V 4000K - Brilagi

Σε απόθεμα 50+ τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

BG0736

Τελευταία προβολή

Podpora — Pavlína

Βενετία

Θα σας βοηθήσουμε και θα απαντήσουμε σε πρόσθετες ερωτήσεις.
Είμαστε εδώ για εσάς Δευτέρα-Παρασκευή από τις 8:00 π.μ. έως τις 4:30 μ.μ.

+30 2311320445 helpdesk@fotistikosmos.gr

Πνευματικά Δικαιώματα © 1993 – 2025 Alasans®. Με επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώµατος. Πληροφορίες σχετικά με την επεξεργασία των προσωπικών δεδομένων.

Programia - ηλεκτρονικά καταστήματα