Δωρεάν αποστολή πάνω από 70 €

60 ημέρες πολιτική επιστροφής

Συμβουλές εμπειρογνωμόνων

Δεν εχετε προϊοντα για συγκριση

Δεν έχετε αγαπημένα αντικείμενα

0

0,00€

Το καλάθι σας είναι άδειο

Προσθέστε ακόμα προϊόντα αξίας 70,00€ στο καλάθι σας και λάβετε ΔΩΡΕΑΝ μεταφορικά!

10% έκπτωση σε επιλεγμένα προϊόντα για αγορές άνω των 170€. Ισχύει έως τις 3. 5. 2026. Κωδικός: TA208GR

ΑντιγράφωAαντιγραφή

Φωτιστικά τοίχου - τα κατάλληλα για τον τοίχο σας! - Πλαστική ύλη 4 238 προϊόντα

Φωτιστικά LED

Επιτοίχια φωτιστικά μπάνιου

Σποτ Τοίχου

Ξύλινα Φωτιστικά Τοίχου

Ρουστίκ Φωτιστικά Τοίχου

Φωτιστικά Τοίχου vintage

Κρυστάλλινα Φωτιστικά Τοίχου

Φωτιστικά Τοίχου Tiffany

Πώς να επιλέξετε φωτιστικά για τον διάδρομο ή την κύρια είσοδο;

Πώς να υπολογίσετε σωστά τον φωτισμό του δωματίου;

Πώς να επιλέξετε τον ιδανικό φωτισμό για ένα υπνοδωμάτιο;

Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν αγοράζετε φωτιστικά εσωτερικού χώρου;

Φιλτράρισμα Φίλτρα και ταξινόμηση

LED Επιτοίχιο φωτιστικό LED/7W/230V μαύρο

71,90€ 152,90€-52%

0.00

/ 0

LED Επιτοίχιο φωτιστικό LED/7W/230V μαύρο

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

KS0179

LED Παιδικό φωτιστικό τοίχου LED/1W/3xAAA ελικόπτερο

LED Παιδικό επιτοίχιο φωτιστικό LED/0,6W/3xAAA

8,29€ 25,90€-67%

5.00

/ 2

LED Παιδικό φωτιστικό τοίχου LED/1W/3xAAA ελικόπτερο

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

MI0033

Παιδικό επιτοίχιο φωτιστικό SWEET DREAMS 1xE27/60W/230V

Παιδικό επιτοίχιο φωτιστικό SWEET DREAMS 1xE27/60W/230V

51,90€ 106,90€-51%

0.00

/ 0

Παιδικό επιτοίχιο φωτιστικό SWEET DREAMS 1xE27/60W/230V

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

BS0695

Maytoni MOD334-WL-01-N - Επιτοίχιο φωτιστικό TALIA 1xE14/40W/230V

38,90€ 72,90€-46%

0.00

/ 0

Maytoni MOD334-WL-01-N - Επιτοίχιο φωτιστικό TALIA 1xE14/40W/230V

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

W2774

LED Φωτιστικό τοίχου PIERCE LED/12W/230V 30 cm μαύρο

31,90€ 65,90€-51%

0.00

/ 0

LED Φωτιστικό τοίχου PIERCE LED/12W/230V 30 cm μαύρο

Ανοιχτά προϊόντα

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

MI1194_B1

Redo 01-1445 - Επιτοίχιο φωτιστικό GAMER LED/12W/230V

60,90€ 148,90€-59%

0.00

/ 0

Redo 01-1445 - Επιτοίχιο φωτιστικό GAMER LED/12W/230V

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

UN0018

Φωτιστικό τοίχου LED ICE LED/5W/230V γυαλιστερό χρώμιο

10,90€ 11,90€-8%

5.00

/ 1

Φωτιστικό τοίχου LED ICE LED/5W/230V γυαλιστερό χρώμιο

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

MI0048

Παιδικό επιτοίχιο φωτιστικό SWEET DREAMS 1xE27/60W/230V

Παιδικό επιτοίχιο φωτιστικό SWEET DREAMS 1xE27/60W/230V

48,90€

0.00

/ 0

Παιδικό επιτοίχιο φωτιστικό SWEET DREAMS 1xE27/60W/230V

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

BS0671

Brilagi - Φωτιστικό τοίχου VELVET 1xE27/40W/230V γκρι

18,90€ 43,90€-56%

0.00

/ 0

Brilagi - Φωτιστικό τοίχου VELVET 1xE27/40W/230V γκρι

Ανοιχτά προϊόντα

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

BG0323_B1

Osram - LED ρυθμιζόμενο φωτιστικό για καθρέφτη μπάνιου ORBIS TUBE LED/12W/230V 3000/4000K 60 cm IP44 λευκό

Osram - Ρυθμιζόμενο LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου ORBIS TUBE LED/12W/230V 3000/4000K 60 cm IP44 μαύρο

69,90€

0.00

/ 0

Osram - LED ρυθμιζόμενο φωτιστικό για καθρέφτη μπάνιου ORBIS TUBE LED/12W/230V 3000/4000K 60 cm IP44 λευκό

Σε απόθεμα 1 τμχ, περισσότερα τεμάχια κατόπιν αιτήματος - συνήθως εντός 14 ημερών διαθέσιμο προς πώληση

P227675

Redo 01-2508 - Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED BARRIO LED/27,39W/230V 90 cm CRI 90 IP44 μαύρο

Redo 01-2507 - Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED BARRIO LED/27,39W/230V 90 cm CRI 90 IP44 λευκό

203,90€ 226,90€-10%

0.00

/ 0

Redo 01-2508 - Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED BARRIO LED/27,39W/230V 90 cm CRI 90 IP44 μαύρο

Ανοιχτά προϊόντα

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

UN1688_B1

Halo Design 745098 - Φωτιστικό τοίχου PARIS 4xG9/28W/230V Ø 50 εκ. λευκό/ορείχαλκος/δρυς

300,90€

0.00

/ 0

Halo Design 745098 - Φωτιστικό τοίχου PARIS 4xG9/28W/230V Ø 50 εκ. λευκό/ορείχαλκος/δρυς

Σε απόθεμα 1 τμχ, περισσότερα τεμάχια κατόπιν αιτήματος - συνήθως εντός 14 ημερών διαθέσιμο προς πώληση

HO0098

Halo Design 745104 - Φωτιστικό τοίχου PARIS 1xE27/40W/230V Ø 40 cm λευκό/ορείχαλκος/δρυς

217,90€

0.00

/ 0

Halo Design 745104 - Φωτιστικό τοίχου PARIS 1xE27/40W/230V Ø 40 cm λευκό/ορείχαλκος/δρυς

Σε απόθεμα 1 τμχ, περισσότερα τεμάχια κατόπιν αιτήματος - συνήθως εντός 14 ημερών διαθέσιμο προς πώληση

HO0110

Brilagi - Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED WOODY MIRROR LED/12W/230V 60 cm IP44 δρυς κερασιά/μαύρο

Brilagi - Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED WOODY MIRROR LED/12W/230V 60 cm IP44 δρυς/λευκό

61,00€ 72,00€-15%

0.00

/ 0

Brilagi - Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED WOODY MIRROR LED/12W/230V 60 cm IP44 δρυς κερασιά/μαύρο

Ανοιχτά προϊόντα

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

BG0879_B1

Open Design OR86126 - LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου LUCE LED/11W/230V 3000/4500/6500K 61,5 cm IP44 χρωμέ

Open Design OR86133 - LED φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LUCE LED/11W/230V 3000/4500/6500K 61,5 cm IP44 μαύρο

113,90€ 139,90€-18%

0.00

/ 0

Open Design OR86126 - LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου LUCE LED/11W/230V 3000/4500/6500K 61,5 cm IP44 χρωμέ

Ανοιχτά προϊόντα

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

OD0048_B1

Halo Design 745111 - Επιτοίχιο φωτιστικό PARIS 1xE27/40W/230V διάμ. 56 cm κρεμ/δρυς

239,90€

0.00

/ 0

Halo Design 745111 - Επιτοίχιο φωτιστικό PARIS 1xE27/40W/230V διάμ. 56 cm κρεμ/δρυς

Σε απόθεμα 1 τμχ, περισσότερα τεμάχια κατόπιν αιτήματος - συνήθως εντός 14 ημερών διαθέσιμο προς πώληση

HO0102

Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED HORIZON LED/18W/230V 3000/4000K 90 cm IP44 ασημί

Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED HORIZON LED/18W/230V 3000/4000K 90 cm IP44 μαύρο

170,00€

0.00

/ 0

Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED HORIZON LED/18W/230V 3000/4000K 90 cm IP44 ασημί

Ανοιχτά προϊόντα

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

OR0033_B1

Rabalux - LED Επιτοίχιο φωτιστικό μπάνιου LED/13,5W/230V IP44

58,90€ 65,90€-10%

0.00

/ 0

Rabalux - LED Επιτοίχιο φωτιστικό μπάνιου LED/13,5W/230V IP44

Ανοιχτά προϊόντα

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

RL5064_B1

LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου MIRORE LED/10W/230V 60 cm IP44 λευκό

LED φωτισμός καθρέφτη μπάνιου MIRORE LED/10W/230V 60 cm IP44 μαύρο

31,90€ 38,90€-17%

0.00

/ 0

LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου MIRORE LED/10W/230V 60 cm IP44 λευκό

Ανοιχτά προϊόντα

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

MI2854_B1

Searchlight - LED φωτιστικό καθρέφτη για μπάνιο PARMA LED/10W/230V IP44

Searchlight - LED φωτισμός για καθρέφτη μπάνιου PARMA LED/10W/230V IP44

127,90€ 141,90€-9%

0.00

/ 0

Searchlight - LED φωτιστικό καθρέφτη για μπάνιο PARMA LED/10W/230V IP44

Ανοιχτά προϊόντα

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

SR0604_B1

Προβολέας τοίχου AURORA 1xGU10/10W/230V

8,29€ 34,90€-76%

0.00

/ 0

Προβολέας τοίχου AURORA 1xGU10/10W/230V

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

LA43630

Duolla - Φωτιστικό τοίχου TOKYO RATTAN 1xE27/15W/230V διάμετρος 50 cm χρυσό/μαύρο

Duolla - Φωτιστικό τοίχου TOKYO RATTAN 1xE27/15W/230V διάμετρος 50 cm ασημί/μαύρο

43,90€ 126,90€-65%

0.00

/ 0

Duolla - Φωτιστικό τοίχου TOKYO RATTAN 1xE27/15W/230V διάμετρος 50 cm χρυσό/μαύρο

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

DU603218

LED Παιδικό επιτοίχιο φωτιστικό με ρολόι LED/1W/3xAAA λαγός

9,19€ 11,90€-22%

0.00

/ 0

LED Παιδικό επιτοίχιο φωτιστικό με ρολόι LED/1W/3xAAA λαγός

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια διαθέσιμο προς πώληση

MI0036

ONLI - Φωτιστικό τοίχου HOLLYWOOD 5xE14/6W/230V γυαλιστερό χρώμιο

ONLI - Φωτιστικό τοίχου HOLLYWOOD 5xE14/6W/230V μαύρο

56,90€

5.00

/ 2

ONLI - Φωτιστικό τοίχου HOLLYWOOD 5xE14/6W/230V γυαλιστερό χρώμιο

Κατόπιν αιτήματος, εντός 3 εβδομάδων

OL0230

LED επιτοίχιο φωτιστικό σποτ PIPE 1xGU10/10W/230V + LED/6W λευκό

LED Επιτοίχιο Σποτ PIPE 1xGU10/10W/230V + LED/6W μαύρο

30,90€

5.00

/ 4

Οι λαμπτήρες συμπεριλαμβάνονται στη συσκευασία

LED επιτοίχιο φωτιστικό σποτ PIPE 1xGU10/10W/230V + LED/6W λευκό

Κατόπιν αιτήματος, εντός 3 εβδομάδων

MI27119

FARO 29039 - Φως σποτ τοίχου LED LAO LED/ 4,5W/230V

62,90€ 71,90€-12%

5.00

/ 2

FARO 29039 - Φως σποτ τοίχου LED LAO LED/ 4,5W/230V

Κατόπιν αιτήματος, εντός 14 ημερών

FA29039

FARO 41029 - Ευέλικτο φωτιστικό LED BEL LED/3W/230V λευκό

84,90€ 96,90€-12%

5.00

/ 1

FARO 41029 - Ευέλικτο φωτιστικό LED BEL LED/3W/230V λευκό

Κατόπιν αιτήματος, εντός 14 ημερών

FA41029

LED Φωτιστικό τοίχου SYDNEY LED/6W/230V μαύρο

47,90€ 54,90€-12%

5.00

/ 1

LED Φωτιστικό τοίχου SYDNEY LED/6W/230V μαύρο

Κατόπιν αιτήματος, εντός 3 εβδομάδων

MI1279

Rabalux - LED Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED/6W/230V IP44 40 cm

17,90€

0.00

/ 0

Rabalux - LED Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED/6W/230V IP44 40 cm

Κατόπιν αιτήματος, εντός 7 ημερών

RL75043

Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED ARTEMIS LED/13,8W/230V 4000K 60 cm IP44 ασημί

Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED ARTEMIS LED/13,8W/230V 4000K 60 cm IP44 μαύρο

73,90€

0.00

/ 0

Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED ARTEMIS LED/13,8W/230V 4000K 60 cm IP44 ασημί

Κατόπιν αιτήματος, εντός 3 εβδομάδων

MI2550

Redo 01-3275 - LED φωτισμός καθρέφτη μπάνιου ASTON LED/24W/230V 3000/4000K 120 cm CRI 90 IP44 γυαλιστερό χρώμιο

Redo 01-3276 - Φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου LED ASTON, 24W/230V, 3000/4000K, 120 cm, CRI 90, IP44, μαύρο

234,90€

5.00

/ 1

Redo 01-3275 - LED φωτισμός καθρέφτη μπάνιου ASTON LED/24W/230V 3000/4000K 120 cm CRI 90 IP44 γυαλιστερό χρώμιο

Κατόπιν αιτήματος, εντός 3 εβδομάδων

UN1939

Φως τοίχου LED με φορτιστή COMPACT LED/4W/230V

95,90€ 116,90€-17%

0.00

/ 0

Φως τοίχου LED με φορτιστή COMPACT LED/4W/230V

Κατόπιν αιτήματος, εντός 3 εβδομάδων

CA0247

Osram - Ρυθμιζόμενο LED φωτιστικό καθρέφτη ORBIS TUBE LED/12W/230V 60 cm IP44 μαύρο

Ledvance - LED ρυθμιζόμενος φωτισμός καθρέφτη αφής ORBIS TUBE LED/12W/230V 60 εκ. 3000/4000K IP44

54,90€

0.00

/ 0

Χειρισμός αφής

Osram - Ρυθμιζόμενο LED φωτιστικό καθρέφτη ORBIS TUBE LED/12W/230V 60 cm IP44 μαύρο

Κατόπιν αιτήματος, εντός 7 ημερών

P225871

LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου SHINE LED/12W/230V 60 cm IP44 μαύρο

LED φωτιστικό καθρέφτη για μπάνιο SHINE LED/12W/230V 60 cm IP44 γυαλιστερό χρώμιο

73,90€ 93,90€-21%

5.00

/ 4

LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου SHINE LED/12W/230V 60 cm IP44 μαύρο

Κατόπιν αιτήματος, εντός 3 εβδομάδων

MI0717

Leuchten Direkt 12471-55 -LED RGBW Dimmable σποτ τοίχου OPTI LED/6W/230V 2700-5000K + τηλεχειριστήριο

126,90€ 182,90€-30%

5.00

/ 2

Απομακρυσμένος έλεγχος

Leuchten Direkt 12471-55 -LED RGBW Dimmable σποτ τοίχου OPTI LED/6W/230V 2700-5000K + τηλεχειριστήριο

Κατόπιν αιτήματος, εντός 14 ημερών

W2244

Redo 01-2817 - Επιτοίχιο φωτιστικό dimming LED FEBE LED/24W/230V χρυσαφί

151,10€

0.00

/ 0

Redo 01-2817 - Επιτοίχιο φωτιστικό dimming LED FEBE LED/24W/230V χρυσαφί

Κατόπιν αιτήματος, εντός 3 εβδομάδων

UN1394

Redo 01-2835 - Επιτοίχιο φωτιστικό dimming LED FEBE LED/24W/230V χρυσαφί

148,10€

0.00

/ 0

Redo 01-2835 - Επιτοίχιο φωτιστικό dimming LED FEBE LED/24W/230V χρυσαφί

Κατόπιν αιτήματος, εντός 3 εβδομάδων

UN1395

LED Παιδικό φωτιστικό τοίχου με ράφι HEART LED/5W/230V ροζ/ξύλο,

38,90€ 43,90€-11%

0.00

/ 0

LED Παιδικό φωτιστικό τοίχου με ράφι HEART LED/5W/230V ροζ/ξύλο,

Κατόπιν αιτήματος, εντός 3 εβδομάδων

CA0787

Eglo - LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου LED/14W/230V IP44

Eglo - LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου LED/14W/230V 78 cm IP44 μαύρο

89,90€

4.60

/ 10

Eglo - LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου LED/14W/230V IP44

Κατόπιν αιτήματος, εντός 14 ημερών

EG97083

Azzardo AZ5252 - Φωτιστικό τοίχου μπάνιου LED DALEN LED/12W/230V 4000K IP44

Azzardo AZ5251 - Φωτιστικό τοίχου μπάνιου LED DALEN LED/12W/230V 3000K IP44

105,00€

0.00

/ 0

Azzardo AZ5252 - Φωτιστικό τοίχου μπάνιου LED DALEN LED/12W/230V 4000K IP44

Κατόπιν αιτήματος, εντός 14 ημερών

AZ5252

Azzardo AZ5251 - Φωτιστικό τοίχου μπάνιου LED DALEN LED/12W/230V 3000K IP44

Azzardo AZ5252 - Φωτιστικό τοίχου μπάνιου LED DALEN LED/12W/230V 4000K IP44

105,00€

0.00

/ 0

Azzardo AZ5251 - Φωτιστικό τοίχου μπάνιου LED DALEN LED/12W/230V 3000K IP44

Κατόπιν αιτήματος, εντός 14 ημερών

AZ5251

Eglo - Φως τοίχου LED LED/10W/230V

Eglo - Φως τοίχου LED LED/10W/230V

79,90€

0.00

/ 0

Eglo - Φως τοίχου LED LED/10W/230V

Κατόπιν αιτήματος, εντός 14 ημερών

EG98541

Paulmann 79769 - LED/9W IP44 Φωτιστικό τοίχου dimming SABIK 230V

123,99€

0.00

/ 0

Paulmann 79769 - LED/9W IP44 Φωτιστικό τοίχου dimming SABIK 230V

Κατόπιν αιτήματος, εντός 14 ημερών

W3874

Flambeau - Φωτιστικό τοίχου FRAGMENT 1xE27/60W/230V

287,90€

0.00

/ 0

Flambeau - Φωτιστικό τοίχου FRAGMENT 1xE27/60W/230V

Κατόπιν αιτήματος, εντός 3 εβδομάδων

ED0682

Azzardo AZ5244 - Φωτιστικό τοίχου μπάνιου LED DALI 12W/230V 4000K IP44 45 cm

Azzardo AZ5243 - Φωτιστικό τοίχου μπάνιου LED DALI 12W/230V 3000K IP44 45 cm

127,00€

0.00

/ 0

Azzardo AZ5244 - Φωτιστικό τοίχου μπάνιου LED DALI 12W/230V 4000K IP44 45 cm

Κατόπιν αιτήματος, εντός 14 ημερών

AZ5244

Azzardo AZ5250 - Φωτιστικό τοίχου μπάνιου LED DALI LED/36W/230V 4000K IP44 120 cm

Azzardo AZ5249 - Φωτιστικό τοίχου μπάνιου LED DALI LED/36W/230V 3000K IP44 120 cm

246,10€

0.00

/ 0

Azzardo AZ5250 - Φωτιστικό τοίχου μπάνιου LED DALI LED/36W/230V 4000K IP44 120 cm

Κατόπιν αιτήματος, εντός 14 ημερών

AZ5250

Azzardo AZ5248 - Φωτιστικό τοίχου μπάνιου LED DALI LED/36W/230V 4000K IP44 90 cm

Azzardo AZ5247 - Φωτιστικό τοίχου μπάνιου LED DALI LED/24W/230V 3000K IP44 90 cm

185,00€

0.00

/ 0

Azzardo AZ5248 - Φωτιστικό τοίχου μπάνιου LED DALI LED/36W/230V 4000K IP44 90 cm

Κατόπιν αιτήματος, εντός 14 ημερών

AZ5248

Ideal Lux - Φωτιστικό τοίχου LED ESSENCE LED/19W/230V 3000K 124 cm CRI 90 μαύρο

Ideal Lux - Φωτιστικό τοίχου LED ESSENCE LED/19W/230V 3000K 124 cm CRI 90 λευκό

195,00€

5.00

/ 1

Ideal Lux - Φωτιστικό τοίχου LED ESSENCE LED/19W/230V 3000K 124 cm CRI 90 μαύρο

Κατόπιν αιτήματος, εντός 14 ημερών

ID285108

Podpora — Pavlína

Βενετία

Θα σας βοηθήσουμε και θα απαντήσουμε σε πρόσθετες ερωτήσεις.
Είμαστε εδώ για εσάς Δευτέρα-Παρασκευή από τις 8:00 π.μ. έως τις 4:30 μ.μ.

+30 2311320445 helpdesk@fotistikosmos.gr

Πνευματικά Δικαιώματα © 1993 – 2026 Alasans®. Με επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώµατος. Πληροφορίες σχετικά με την επεξεργασία των προσωπικών δεδομένων.

Programia - ηλεκτρονικά καταστήματα