Δωρεάν αποστολή πάνω από 70 €

60 ημέρες πολιτική επιστροφής

Συμβουλές εμπειρογνωμόνων

12% έκπτωση σε επιλεγμένα προϊόντα για αγορές άνω των 185 €. Ισχύει έως τις 11. 10. 2026. Kód: TA231GR

ΑντιγράφωAαντιγραφή

Φωτισμός καθρέφτη 635 προϊόντα

Πώς να επιλέξετε τον κατάλληλο φωτισμό για καθρέφτη μπάνιου;

Τι είναι οι ζώνες ασφαλείας σε ένα μπάνιο;

Φιλτράρισμα Φίλτρα και ταξινόμηση

Open Design OR85273 - Φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου OMI LED/13W/230V 58 cm IP44 μαύρο

Open Design OR85259 - Φωτιστικό καθρέπτη μπάνιου OMI LED/13W/230V 58 cm IP44 ορείχαλκος

208,90€ 261,90€-20%

0.00

/ 0

Open Design OR85273 - Φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου OMI LED/13W/230V 58 cm IP44 μαύρο

Σε απόθεμα 1 τμχ, περισσότερα τεμάχια κατόπιν αιτήματος - συνήθως εντός 14 ημερών

OD0064

Eglo - Φωτιστικό μπάνιου LED LED/14W/230V 4000K 78 cm IP44

51,00€

0.00

/ 0

Eglo - Φωτιστικό μπάνιου LED LED/14W/230V 4000K 78 cm IP44

Ανοιχτά προϊόντα

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια

EG96066_B1

Redo 01-2593 - Φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου RIGAL LED/18W/230V 91 cm CRI 90 IP44 γυαλιστερό χρώμιο/λευκό

Redo 01-2592 - LED φωτιστικό για καθρέφτη μπάνιου RIGAL LED/18W/230V 91 cm CRI 90 IP44 γυαλιστερό χρώμιο/λευκό

121,00€ 156,90€-23%

0.00

/ 0

Redo 01-2593 - Φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου RIGAL LED/18W/230V 91 cm CRI 90 IP44 γυαλιστερό χρώμιο/λευκό

Ανοιχτά προϊόντα

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια

UN1877_B1

Azzardo AZ3350 - Φως καθρέφτη μπάνιου LED EPSILON LED/18W/230V IP44

152,90€

4.84

/ 3

Azzardo AZ3350 - Φως καθρέφτη μπάνιου LED EPSILON LED/18W/230V IP44

Σε απόθεμα 1 τμχ, περισσότερα τεμάχια κατόπιν αιτήματος - συνήθως εντός 14 ημερών

AZ3350

Osram - LED Ρυθμιζόμενο φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου ORBIS TUBE LED/12W/230V 3000/4000K 60 cm IP44 ματ χρώμιο

Osram - Ρυθμιζόμενο LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου ORBIS TUBE LED/12W/230V 3000/4000K 60 cm IP44 μαύρο

60,90€ 75,90€-20%

0.00

/ 0

Osram - LED Ρυθμιζόμενο φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου ORBIS TUBE LED/12W/230V 3000/4000K 60 cm IP44 ματ χρώμιο

Σε απόθεμα 1 τμχ, περισσότερα τεμάχια κατόπιν αιτήματος - συνήθως εντός 14 ημερών

P227673

Eglo - LED Φωτιστικό μπάνιου για καθρέφτη LED/5W/230V IP44 μαύρο

Eglo - LED Φωτιστικό μπάνιου για καθρέφτη LED/5W/230V IP44 λευκό

84,90€

0.00

/ 0

Eglo - LED Φωτιστικό μπάνιου για καθρέφτη LED/5W/230V IP44 μαύρο

Σε απόθεμα 1 τμχ, περισσότερα τεμάχια κατόπιν αιτήματος - συνήθως εντός 14 ημερών

EG900475

Φως καθρέφτη μπάνιου LED SPLASH LED/12W/230V IP44

Φως καθρέφτη μπάνιου LED SPLASH LED/12W/230V IP44

65,00€ 86,90€-25%

0.00

/ 0

Φως καθρέφτη μπάνιου LED SPLASH LED/12W/230V IP44

Ανοιχτά προϊόντα

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια

MI0542_B1

Osram - Φωτιστικό LED για καθρέφτη μπάνιου SQUARE LED/14W/230V IP44 3000/4000K CRI 90

56,90€ 62,90€-10%

0.00

/ 0

Osram - Φωτιστικό LED για καθρέφτη μπάνιου SQUARE LED/14W/230V IP44 3000/4000K CRI 90

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια

P225807

Eglo - LED Φωτιστικό μπάνιου για καθρέφτη LED/15W/230V IP44

94,90€

0.00

/ 0

Eglo - LED Φωτιστικό μπάνιου για καθρέφτη LED/15W/230V IP44

Σε απόθεμα 1 τμχ, περισσότερα τεμάχια κατόπιν αιτήματος - συνήθως εντός 14 ημερών

EG99339

Markslöjd 107865 - LED Φωτιστικό μπάνιου για καθρέφτη NEPTUNUS LED/6W/230V IP44

Markslöjd 107910 - LED Φωτιστικό μπάνιου για καθρέφτη NEPTUNUS LED/6W/230V IP44

91,90€ 126,90€-28%

5.00

/ 3

Markslöjd 107865 - LED Φωτιστικό μπάνιου για καθρέφτη NEPTUNUS LED/6W/230V IP44

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια

ML0708

LED φωτιστικό για καθρέφτη μπάνιου SHINE LED/13,8W/230V 60 cm IP44 ορείχαλκος

Φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου SHINE LED/13,8W/230V 60 εκ. IP44 γυαλιστερό χρώμιο

64,00€ 104,90€-39%

0.00

/ 0

LED φωτιστικό για καθρέφτη μπάνιου SHINE LED/13,8W/230V 60 cm IP44 ορείχαλκος

Ανοιχτά προϊόντα

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια

MI1816_B1

Zambelis 22124 - Φωτισμός μπάνιου LED για καθρέφτη LED/10W/230V 61 εκ. IP54

116,00€

0.00

/ 0

Zambelis 22124 - Φωτισμός μπάνιου LED για καθρέφτη LED/10W/230V 61 εκ. IP54

Ανοιχτά προϊόντα

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια

UN0854_B1

Searchlight - LED φωτιστικό καθρέφτη για μπάνιο PARMA LED/10W/230V IP44

116,00€ 141,90€-18%

0.00

/ 0

Searchlight - LED φωτιστικό καθρέφτη για μπάνιο PARMA LED/10W/230V IP44

Ανοιχτά προϊόντα

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια

SR0604_B1

FARO 63319 - Φως καθρέφτη μπάνιου LED NILO-2 LED/18W/100-240V IP44

155,00€

5.00

/ 1

FARO 63319 - Φως καθρέφτη μπάνιου LED NILO-2 LED/18W/100-240V IP44

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια

FA63319

Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED FERDINAND LED/12W/230V IP54 λευκό

Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED FERDINAND LED/12W/230V IP54 μαύρο

82,90€ 93,00€-11%

0.00

/ 0

Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED FERDINAND LED/12W/230V IP54 λευκό

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια

OR0039

Eglo - Φωτιστικό μπάνιου LED/16W/230V IP44

72,00€ 85,00€-15%

0.00

/ 0

Eglo - Φωτιστικό μπάνιου LED/16W/230V IP44

Ανοιχτά προϊόντα

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια

EG94713_B1

Ideal Lux - Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED RIFLESSO LED/16W/230V 62 cm CRI 90 IP54 μαύρο

Ideal Lux - Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED RIFLESSO LED/16W/230V 62 cm CRI 90 IP54 γυαλιστερό χρώμιο

145,00€

0.00

/ 0

Ideal Lux - Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED RIFLESSO LED/16W/230V 62 cm CRI 90 IP54 μαύρο

Σε απόθεμα 1 τμχ, τελευταία τεμάχια

ID302232

Rabalux - Φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου LED/15W/230V IP44 40 cm

Rabalux - Φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου LED, 15 W, 230 V, IP44, 40 cm

56,90€

0.00

/ 0

Rabalux - Φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου LED/15W/230V IP44 40 cm

Το προϊόν θα είναι ξανά διαθέσιμο στις: 11. 12. 2026

RL75055

Rabalux - Φωτιστικό LED για καθρέφτη μπάνιου 18W/230V IP44 60 cm

Rabalux - Φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου LED/18W/230V IP44 60 cm

65,90€

3.67

/ 3

Rabalux - Φωτιστικό LED για καθρέφτη μπάνιου 18W/230V IP44 60 cm

Το προϊόν θα είναι ξανά διαθέσιμο στις: 20. 11. 2026

RL75056

Prezent 70215 - LED Φωτιστικό μπάνιου με καθρέφτη TREMOLO LED/8W/230V IP44

47,90€

5.00

/ 1

Prezent 70215 - LED Φωτιστικό μπάνιου με καθρέφτη TREMOLO LED/8W/230V IP44

Το προϊόν θα είναι ξανά διαθέσιμο στις: 06. 11. 2026

70215

Φωτιστικό τοίχου μπάνιου LED TREMOLO LED/14W/230V IP44

Prezent 70217 - LED φωτιστικό μπάνιου για καθρέφτη TREMOLO LED/15W/230V IP44

60,90€ 113,90€-47%

4.77

/ 40

Φωτιστικό τοίχου μπάνιου LED TREMOLO LED/14W/230V IP44

Κατόπιν αιτήματος, εντός 7 ημερών

70202

BRILAGI - LED φωτισμός καθρέφτη μπάνιου WOODY MIRROR 3v1 LED/15W/230V 80 cm IP44 γυαλιστερό χρώμιο/δρυς καρυδιά

BRILAGI - LED φωτισμός καθρέφτη μπάνιου 3-σε-1 WOODY MIRROR LED/15W/230V 80 cm IP44 μαύρο/δρυς κεράσι

91,90€

0.00

/ 0

BRILAGI - LED φωτισμός καθρέφτη μπάνιου WOODY MIRROR 3v1 LED/15W/230V 80 cm IP44 γυαλιστερό χρώμιο/δρυς καρυδιά

Κατόπιν αιτήματος, εντός 14 ημερών

BG5133

BRILAGI - LED φωτισμός καθρέφτη μπάνιου 3 σε 1 WOODY MIRROR LED/15W/230V 80 cm IP44 γυαλιστερό χρώμιο/δρυς-κερασιά

BRILAGI - LED φωτισμός καθρέφτη μπάνιου 3-σε-1 WOODY MIRROR LED/15W/230V 80 cm IP44 μαύρο/δρυς κεράσι

91,90€

0.00

/ 0

BRILAGI - LED φωτισμός καθρέφτη μπάνιου 3 σε 1 WOODY MIRROR LED/15W/230V 80 cm IP44 γυαλιστερό χρώμιο/δρυς-κερασιά

Κατόπιν αιτήματος, εντός 14 ημερών

BG5132

LED φωτισμός καθρέφτη μπάνιου SHINE 13,8W/230V 60 cm IP44 ροζ χρυσό

Φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου SHINE LED/13,8W/230V 60 εκ. IP44 γυαλιστερό χρώμιο

104,90€

5.00

/ 9

LED φωτισμός καθρέφτη μπάνιου SHINE 13,8W/230V 60 cm IP44 ροζ χρυσό

Το προϊόν θα είναι ξανά διαθέσιμο στις: 15. 11. 2026

MI1815

Φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου LED/14W/230V 59 cm IP44 μαύρο

73,90€

0.00

/ 0

Φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου LED/14W/230V 59 cm IP44 μαύρο

Κατόπιν αιτήματος, εντός 14 ημερών

SD0144

Φως καθρέφτη μπάνιου LED SPLASH LED/8W/230V IP44

58,90€

4.96

/ 22

Φως καθρέφτη μπάνιου LED SPLASH LED/8W/230V IP44

Το προϊόν θα είναι ξανά διαθέσιμο στις: 22. 10. 2026

MI0543

Παρακολούθηση

Επιτοίχιο LED φωτιστικό μπάνιου SHINE, 11W/230V, 45 cm, IP44, λευκό

Επιτοίχιο φωτιστικό μπάνιου LED SHINE — 11W/230V, 45 cm, IP44, γυαλιστερό χρώμιο

56,90€ 65,90€-14%

5.00

/ 7

Επιτοίχιο LED φωτιστικό μπάνιου SHINE, 11W/230V, 45 cm, IP44, λευκό

Κατόπιν αιτήματος, εντός 3 εβδομάδων

MI0295

Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED ALEX LED/8W/230V 4000K 41 cm IP44 γυαλιστερό χρώμιο

Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED ALEX LED/8W/230V 4000K 41 cm IP44 μαύρο

30,90€

4.67

/ 3

Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED ALEX LED/8W/230V 4000K 41 cm IP44 γυαλιστερό χρώμιο

Κατόπιν αιτήματος, εντός 14 ημερών

SA2249

LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου ARTIST LED/9W/230V 60 cm IP44 μαύρο

LED Φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου ARTIST LED/9W/230V 60 cm IP44 χρυσό

56,90€

5.00

/ 2

LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου ARTIST LED/9W/230V 60 cm IP44 μαύρο

Κατόπιν αιτήματος, εντός 3 εβδομάδων

MI2888

Φωτιστικό LED για καθρέφτη μπάνιου MIRORE LED/10W/230V 60 cm IP44 γυαλιστερό χρώμιο

LED φωτισμός καθρέφτη μπάνιου MIRORE LED/10W/230V 60 cm IP44 μαύρο

43,90€

4.00

/ 1

Φωτιστικό LED για καθρέφτη μπάνιου MIRORE LED/10W/230V 60 cm IP44 γυαλιστερό χρώμιο

Το προϊόν θα είναι ξανά διαθέσιμο στις: 18. 10. 2026

MI2857

LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου KLIMT LED/12W/230V 3000/4000/6000K 60 cm IP44 μαύρο

LED Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου KLIMT LED/12W/230V 3000/4000/6000K 60 cm IP44 σε γυαλιστερό χρώμιο

78,90€

0.00

/ 0

LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου KLIMT LED/12W/230V 3000/4000/6000K 60 cm IP44 μαύρο

Το προϊόν θα είναι ξανά διαθέσιμο στις: 18. 10. 2026

MI2861

LED φωτισμός καθρέφτη μπάνιου 2-σε-1 APA LED/6W/230V 40 cm IP44 γυαλιστερό χρώμιο

LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου 2-σε-1 APA LED/6W/230V 40 cm IP44 μαύρο

21,90€

5.00

/ 1

LED φωτισμός καθρέφτη μπάνιου 2-σε-1 APA LED/6W/230V 40 cm IP44 γυαλιστερό χρώμιο

Το προϊόν θα είναι ξανά διαθέσιμο στις: 27. 11. 2026

MI2773

LED φωτιστικό για καθρέφτη μπάνιου ARTIST LED/9W/230V 60 cm IP44 γυαλιστερό χρώμιο

LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου ARTIST LED/9W/230V 60 cm IP44 μαύρο

60,90€ 65,90€-8%

0.00

/ 0

LED φωτιστικό για καθρέφτη μπάνιου ARTIST LED/9W/230V 60 cm IP44 γυαλιστερό χρώμιο

Το προϊόν θα είναι ξανά διαθέσιμο στις: 18. 10. 2026

MI2892

Prezent 70223 - Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED FONTEA LED/15W/230V IP44 4000K 78 cm

45,90€

4.67

/ 3

Prezent 70223 - Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED FONTEA LED/15W/230V IP44 4000K 78 cm

Κατόπιν αιτήματος, εντός 7 ημερών

70223

Rabalux - Φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου LED/9W/230V IP44 60 cm μαύρο

Rabalux - Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED/9W/230V IP44 60 cm γυαλιστερό χρώμιο

24,90€

5.00

/ 2

Rabalux - Φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου LED/9W/230V IP44 60 cm μαύρο

Κατόπιν αιτήματος, εντός 7 ημερών

RL75052

LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου ARTIST LED/6W/230V 40 cm IP44 χρυσό

LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου ARTIST LED/6W/230V 40 cm IP44 γυαλιστερό χρώμιο

51,90€ 56,90€-9%

0.00

/ 0

LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου ARTIST LED/6W/230V 40 cm IP44 χρυσό

Κατόπιν αιτήματος, εντός 3 εβδομάδων

MI2893

Επιτοίχιο φωτιστικό μπάνιου ANITA 2xG9/33W/230V IP44

47,90€

4.74

/ 19

Επιτοίχιο φωτιστικό μπάνιου ANITA 2xG9/33W/230V IP44

Κατόπιν αιτήματος, εντός 7 ημερών

8001

Επιτοίχιο φωτιστικό μπάνιου ANITA 2xE14/40W/230V IP44

43,90€

4.82

/ 66

Επιτοίχιο φωτιστικό μπάνιου ANITA 2xE14/40W/230V IP44

Κατόπιν αιτήματος, εντός 7 ημερών

12055

LED φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED/14W/230V 60,5 cm IP44 γυαλιστερό χρώμιο

73,90€

0.00

/ 0

LED φωτισμός καθρέφτη μπάνιου LED/14W/230V 60,5 cm IP44 γυαλιστερό χρώμιο

Κατόπιν αιτήματος, εντός 14 ημερών

SD0143

LED φωτιστικό για καθρέφτη μπάνιου LINEA LED/8W/230V 3000/4000/6000K IP44 45 cm μαύρο

LED φωτισμός για καθρέφτη μπάνιου LINEA LED/8W/230V 3000/4000/6000K IP44 45 cm ματ χρώμιο

93,90€

0.00

/ 0

LED φωτιστικό για καθρέφτη μπάνιου LINEA LED/8W/230V 3000/4000/6000K IP44 45 cm μαύρο

Κατόπιν αιτήματος, εντός 14 ημερών

LP0069

BRILAGI - Επιτοίχιο φωτιστικό μπάνιου RAY 2xE14/40W/230V IP44

43,90€ 47,90€-8%

0.00

/ 0

BRILAGI - Επιτοίχιο φωτιστικό μπάνιου RAY 2xE14/40W/230V IP44

Κατόπιν αιτήματος, εντός 14 ημερών

BG1753

LED Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου KLIMT LED/12W/230V 3000/4000/6000K 60 cm IP44 σε γυαλιστερό χρώμιο

LED φωτισμός καθρέφτη μπάνιου KLIMT LED/12W/230V 3000/4000/6000K 60 cm IP44 λευκό

75,90€ 86,90€-13%

0.00

/ 0

LED Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου KLIMT LED/12W/230V 3000/4000/6000K 60 cm IP44 σε γυαλιστερό χρώμιο

Το προϊόν θα είναι ξανά διαθέσιμο στις: 18. 10. 2026

MI2865

Top Light - LED Φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου TURIA LED/8W/230V 3000/4000/6500K IP44 40 cm μαύρο

Top Light - LED Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου TURIA LED/8W/230V 3000/4000/6500K IP44 40 cm γυαλιστερό χρώμιο

30,90€

0.00

/ 0

Top Light - LED Φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου TURIA LED/8W/230V 3000/4000/6500K IP44 40 cm μαύρο

Κατόπιν αιτήματος, εντός 7 ημερών

TP1923

BRILAGI - Φωτιστικό LED για καθρέφτη μπάνιου AQUA LINE LED/12W/230V 45 cm IP44 γυαλιστερό χρώμιο CRI 90

BRILAGI - LED φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου AQUA LINE LED/12W/230V 45 cm IP44 ματ χρώμιο CRI 90

69,90€

0.00

/ 0

BRILAGI - Φωτιστικό LED για καθρέφτη μπάνιου AQUA LINE LED/12W/230V 45 cm IP44 γυαλιστερό χρώμιο CRI 90

Το προϊόν θα είναι ξανά διαθέσιμο στις: 13. 11. 2026

BG5870

Φως καθρέφτη μπάνιου LED SPLASH LED/8W/230V IP44

49,90€ 67,90€-27%

5.00

/ 3

Φως καθρέφτη μπάνιου LED SPLASH LED/8W/230V IP44

Κατόπιν αιτήματος, εντός 3 εβδομάδων

MI0541

Top Light - LED Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου TURIA LED/8W/230V 3000/4000/6500K IP44 40 cm γυαλιστερό χρώμιο

Top Light - LED Φωτιστικό καθρέφτη μπάνιου TURIA LED/8W/230V 3000/4000/6500K IP44 40 cm μαύρο

34,90€

0.00

/ 0

Top Light - LED Φωτισμός καθρέφτη μπάνιου TURIA LED/8W/230V 3000/4000/6500K IP44 40 cm γυαλιστερό χρώμιο

Κατόπιν αιτήματος, εντός 7 ημερών

TP1922

Eglo - Επιτοίχιο φωτιστικό μπάνιου 2xE14/40W/230V IP44

62,90€

4.92

/ 24

Eglo - Επιτοίχιο φωτιστικό μπάνιου 2xE14/40W/230V IP44

Κατόπιν αιτήματος, εντός 14 ημερών

EG87219

LED φωτισμός καθρέφτη μπάνιου SHINE BLACK LED/15W/230V 80 cm IP44 μαύρο

Φωτιστικό καθρέφτη LED για μπάνιο SHINE, 15W/230V, 80 cm, IP44, γυαλιστερό χρώμιο

69,90€ 94,90€-26%

5.00

/ 4

LED φωτισμός καθρέφτη μπάνιου SHINE BLACK LED/15W/230V 80 cm IP44 μαύρο

Το προϊόν θα είναι ξανά διαθέσιμο στις: 18. 10. 2026

MI1050

Podpora — Pavlína

Βενετία

Θα σας βοηθήσουμε και θα απαντήσουμε σε πρόσθετες ερωτήσεις.
Είμαστε εδώ για εσάς Δευτέρα-Παρασκευή από τις 8:00 π.μ. έως τις 4:30 μ.μ.

+30 2311320445 [email protected]

Πνευματικά Δικαιώματα © 1993 – 2026 Alasans®. Με επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώµατος. Πληροφορίες σχετικά με την επεξεργασία των προσωπικών δεδομένων.

Programia - ηλεκτρονικά καταστήματα